ヘルニアに合う枕・マットレス

ヘルニアに合う枕・マットレス選びは、ねむたやにおまかせください。

• 来店予約（寝姿勢チェック〜体験・約60分）

• オンライン相談予約（全国対応）

• 電話で相談（10:00~17:00）

※本ページは寝具選びのガイドであり、医療行為・診断ではありません。ヘルニアの症状・治療は医療機関にご相談ください。ねむたやは「楽に眠れる姿勢づくり」で快眠をサポートします。

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結論：ネットの一般論より、あなたの体格・寝姿勢・現行寝具に合わせた“その場調整”が最短です。ねむたやでは、寝姿勢を見てその場で枕・マット・ベッドを合わせます。

ねむたやが“ヘルニアの方の寝具選び”で選ばれる理由

1）寝姿勢のプロが目で見て整える（測る・試す・調整する）

• 仰向け/横向きで頚椎・胸椎・腰椎のラインを確認。

• 耳・肩・骨盤の位置関係を見ながら、枕高・肩の沈み込み・腰の支持をその場調整。

• 「1に敷き、2に枕」——枕の前に敷き寝具の弾力・保温を最適化します。
  

2）整体師協会推奨・EU医療機器同等クラスの思想をもつ寝具を取扱い

• イタリア老舗ドルサルのウッドスプリング：お尻は沈み、腰は支える。横向きは肩が沈み背骨まっすぐ。

• 天然ゴム100％ラテックス：やわらかく“支える”弾力で体圧を分散、寝返りが軽い。

• 羊毛ベッドパッド：保温・吸湿発散で凝り固まりを防ぎ、呼吸も深く。
  ※いずれも一部モデル・メーカー情報に基づく表記です。
  

3）四国実店舗＋全国から相談

• 香川・愛媛・高知・徳島からのご来店多数。予約制の寝試しスペースでじっくり体感。

• 遠方の方はオンライン相談→仮説を立てて来店時に即調整。
  

4）直輸入・豊富な品揃え

• ラテックスは厚み・硬さ・サイズを多数用意（四国内トップクラスの取扱量）。

• 直輸入だから高品質×良心価格に自信。
  
  

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ヘルニア×枕｜選び方の最重要ポイント（頚椎/腰椎）

• 頚椎を“やさしく支持”：高すぎ/低すぎはNG。頭部は圧迫しないやわらかさが必須。

• 横向きは肩幅を埋める：肩が沈むようにベッドを調整し首肩の力が抜ける姿勢に。

• 寝返りが楽：ビーズ/パイプの雑音や形崩れで目が覚めない素材を。

• 素材推奨：天然ゴム100％ラテックス（顔面の圧迫が少ないやわらかさ＋反発で頚椎支持）。

• ねむたや理論：枕高さより敷き寝具の弾力と保温が先。必要なら枕の二枚使いで微調整。

推奨例

• ラテックス枕（スパゲティラテックス含む）：ソフトタッチで手術歴のある頚椎にも配慮しやすい設計。

• 枕二枚使い：横向き時の肩幅調整/仰向け時の微調整に有効。ホテルでも使われる実践的メソッド。
  
   

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事例・お客様の声（抜粋・要約）

• 背中の痛みが軽減し“毎日ホテルみたい”（ウッドスプリング＋ラテックス＋羊毛）

• 頚椎手術歴の方：やわらかいラテックス枕がしっくり。羊毛敷と合わせて首のだるさが軽く

• 腰痛持ちの方：マット買い替えでラテックスに→寝返りが楽に、朝の腰がラク

• お子さま：ラテックス枕でうつぶせ寝が減ったという声も

• 体重が大きい方：ウッドスプリングで肩は沈み・腰は支持、横向きで背骨がまっすぐ

※個人の感想です。効果を保証するものではありません。

 

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ご提案の流れ（お気軽にご予約ください）

1. 事前ヒアリング（“寝方と寝具環境”を確認）

2. 寝姿勢チェック（仰向け/横向きでライン確認）

3. 寝試し・その場調整（枕高・肩沈み・腰支持・保温）

4. プラン提案（段階的な改善案も可）

5. ご納得→お渡し/ご配送（予約・在庫がある場合は最短２週間でお届け）

四国エリアの皆さまへ

• 香川：高松・丸亀・観音寺などからご来店／香川県内の出張相談ご相談可

• 愛媛：松山・新居浜・今治など／お電話でのご相談→来店で即調整

• 高知：高知市・南国などからの枕/マット相談多数

• 徳島：徳島市・鳴門など／お車での来店歓迎

四国内はもちろん、全国からのご相談も増えています！
 

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よくある質問（ヘルニア×寝具）

Q1. ヘルニアには“低反発”が良い？硬いほうが良い？

A. 固定されすぎる/ 突っ張りやすいなどの理由で長時間は不向きな場合があります。ラテックス＋ウッドスプリングで「沈む所は沈む・支える所は支える」設計が現実的です。

Q2. オーダー枕は必要？
A. まずは敷き寝具の弾力・保温を優先。必要に応じて枕高の微調整や二枚使いで合わせます。ラテックス素材の相性が良い方が多いです。

Q3. 横向き寝が多いのですが？
A. 肩が沈むベッド（ウッドスプリング）が肝。頬や耳の圧迫が少ない柔らかい枕を。

Q4. ダブルベッドで二人寝ですが狭い気が…
A. 個々に最適化できる2台連結（シングルやセミダブル）がおすすめ。寝返り幅を確保し、それぞれのセッティングが可能に。

Q5. いきなり一式は不安です
A. 筋肉の量や骨格によっては段階提案も可能です。例：まずは羊毛パッド＋枕調整→次にラテックス→将来的にウッドスプリング。

※医療上のご不安は必ず医師にご相談ください。ねむたやは睡眠環境の最適化でサポートします。